90분과 120분, 무엇이 다른가요 > 단비 매거진

60분에서 90분으로, 90분에서 120분으로 넘어갈 때 단순히 "더 오래 받는다"고만 생각하면 아쉬워요. 시간이 늘어나는 만큼 다루는 범위와 순서 자체가 달라지거든요. 이번 글에서는 두 코스의 차이를 실제 배분 기준으로 비교해 볼게요. 요금 차이만 보고 고르기보다, 시간이 늘어날 때 무엇이 '추가'되는지를 알고 고르시면 후회가 훨씬 줄어들어요.

90분 — 상·하체를 나눠서 깊게

90분부터는 부위를 나눠 각각 충분한 시간을 쓸 수 있어요. 60분에서 뭉친 곳 위주로 훑었다면, 90분은 등·허리·다리를 구간별로 나눠 순서대로 들어가는 구성이 많아요. 한 부위에 머무는 시간이 길어지는 만큼, 얕게 여러 번 누르기보다 깊게 한 번 눌러 푸는 방식이 더 잘 맞는 시간대예요.

120분 — 전신 + 부위 집중을 함께

120분은 전신을 한 번 훑은 뒤, 남은 시간을 가장 불편한 부위에 다시 쓰는 이중 구조예요. 오래 앉아 일하시는 분이라면 목·어깨를 두 번, 많이 걷는 일을 하신다면 다리를 두 번 다루는 식으로 조정할 수 있어요. 전신을 먼저 훑는 이유는 몸 전체의 긴장 상태를 먼저 파악한 뒤, 재집중 구간에서 더 정확하게 압을 넣기 위해서예요.

고르는 기준 체크리스트

• 뭉친 부위가 한 곳이면 90분으로도 충분해요
• 서서 일하거나 오래 앉아 일하는 날이 잦다면 120분을 권해요
• 처음 방문이라면 90분으로 시작해 다음에 120분으로 늘리는 편이 판단하기 쉬워요
• 시간이 길어질수록 마무리 스트레칭 비중도 함께 늘어나요
• 다음 날 일정이 여유로운 날에 120분을 잡으면 몸이 편해요

시간을 늘려도 압이 세지는 건 아니에요

가끔 시간이 길어지면 강도도 세질 거라고 생각하시는데, 실제로는 강도보다 '범위'와 '반복 횟수'가 늘어나는 쪽에 가까워요. 압 강도는 어느 코스든 그날 컨디션에 맞춰 조절하는 게 기본이라, 120분이라고 무조건 세게 눌러야 하는 건 아니에요.

실제 요금·코스 구성은 지역마다, 업소마다 조금씩 달라요. 송파구 출장마사지 홈타이 페이지에서 근처 업소들의 코스 구성을 함께 비교해 보실 수 있고, 송파구 여신혼혈스웨디시홈케어 페이지에는 90분·120분 요금이 구체적으로 나와 있어요.

마무리

90분과 120분의 차이는 '얼마나 오래'가 아니라 '몇 번 다시 다루는가'예요. 시간을 고르기 전에 평소 피로가 누적되는 부위부터 떠올려 보시면 선택이 쉬워져요. 처음 방문이라 아직 감이 안 잡히신다면 첫 방문 코스 고르는 법도 함께 참고해 보세요.